7 MAKANAN SEHAT YANG BAIK UNTUK DIET
- 3 years ago
Diet kerap diartikan sebagai upaya menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makan dan membatasi jenis makanannya. Itu sebabnya banyak yang beranggapan diet hanya perlu dijalani oleh orang-orang kegemukan yang ingin kurus. Padahal pengertian diet yang seperti ini kurang tepat.
Berikut makanan yang sehat untuk diet versi Ayo Channel.
Berikut makanan yang sehat untuk diet versi Ayo Channel.