Si queremos aprender a no explotar de ira, debemos controlar nuestras emociones negativas y eliminarlas. Mireia Canalda, instructora de Kundalini Yoga, nos propone la postura del Rey de los Peces para conseguirlo.

Entra en el blog de Mireia Canalda en CLARA y aprende a trabajar tus emociones a través del yoga.
https://www.clara.es/blogs/mireia-canalda

La música del vídeo es de https://www.purple-planet.com