Headspace Guide to Meditation Trailer

Headspace Guide to Meditation Officiële trailer - Netflix - Dit is de tijd om aan je geestelijk welzijn te denken. Deze achtdelige serie, die samen met Headspace is ontwikkeld, laat zien hoe meditatie je in je dagelijks leven kan helpen. Van stressvermindering tot dankbaarheidsbetuigingen, elke aflevering begint met de basisbeginselen en de technieken van de oefening en wordt afgesloten met meditatie onder begeleiding. Druk op Afspelen, doe je ogen dicht en ontdek de talloze voordelen van meditatie.