Chroniqueur : Vincent Valinducq 




L'inactivité est l'ennemi numéro un. Les confinements ont, pour la majorité des Français, entraîné une baisse de l'activité générale. On marche moins, on passe plus de temps dans notre canapé et on fait moins voire plus du tout de sport. Cela a des conséquences directes sur votre santé comme notamment l'amyotrophie, c'est-à-dire une perte du volume musculaire, ainsi qu'une possible prise de poids.