Mieux vivre le confinement, est-ce possible ? Face à la période que nous traversons, il serait nécessaire de relativiser. C'est ce qu'explique Matthieu Ricard, moine bouddhiste, photographe et interprète du Dalaï-Lama, invité de la matinale d'Europe 1, jeudi. Il donne ses conseils pour mieux vivre son confinement dû au Covid-19.
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