Olahraga di tengah pandemi Covid-19 tidak mustahil dilakukan. Bahkan semestinya olahraga kian digiatkan untuk menjaga kebugaran tubuh. Tubuh yang bugar dan sehat akan lebih sulit dimasuki virus karena daya tahan tubuh yang lebih kuat. Dibarengi dengan kedisiplinan menerapkan protokol kesehatan, olahraga bisa memberikan manfaat besar bagi setiap orang.

Saat pandemi seperti sekarang, olahraga tetap bisa dilakukan di rumah loh. Tentu saja akan semakin menyenangkan jika dilakukan bersama keluarga. Berikut rekomendasi olahraga yang bisa jadi pilihan. Selengkapnya dalam videografis di atas.

#ingatpesanibu #rekomendasiolahraga
=================================
Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom