Gut zu wissen: Das hilft gegen Herbst-Blues und ständige Müdigkeit
- vor 4 Jahren
Die Tage werden kürzer, die Lider immer schwerer: Mit den Temperaturen sinkt bei vielen Menschen im Herbst die Antriebskraft. Das Schlafbedürfnis hingegen steigt. Was man gegen trübe Stimmung und Herbstmüdigkeit tun kann, lesen Sie hier.