Headache is common due to rush life, work pressure, stress etc. Headache may also be caused due to sunshine or rain in the changing season. Many times it happens that you are working and suddenly a sharp headache starts. Many people start taking medication immediately in a headache. But experts point out that taking too many medicines in a headache can also harm you. There may also be side effects of painkillers. In such a situation, it is not necessary that you take medicine only if you have a headache, you can also relieve headaches with home remedies. We are telling you about some home remedies that will give you relief from headache.

भागदौड़ भरी जीवनशैली, काम का दबाव, तनाव आदि कारणों से सिर दर्द होना आम बात है। बदलते मौसम में कभी धूप तो कभी बारिश के कारण भी सिर दर्द हो सकता है। कई बार तो ऐसा होता है कि आप काम कर रहे होते हैं और अचानक से तेज सिरदर्द शुरू हो जाता है। सिरदर्द में बहुत सारे लोग तुरंत दवा लेने लगते हैं। लेकिन विशेषज्ञ बताते हैं कि सिरदर्द में ज्यादा दवाएं लेना भी आपको नुकसान पहुंचा सकता है। दर्द निवारक दवाओं के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। ऐसे में जरूरी नहीं कि सिरदर्द होने पर आप दवा ही लें, आप घरेलू उपायों से भी सिर के दर्द को दूर कर सकते हैं। हम बता रहे हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जो आपको सिरदर्द से राहत देंगे।

#Headech #Homeremedies #Healthvideo