Santé - Huiles : attention à la température !
- il y a 4 ans
Chroniqueuse : Christelle Ballestrero
Des composés cancérigènes s’échappent en grande quantité de certaines huiles végétales lorsqu’elles sont chauffées. D’autres, réputées saines, peuvent en réalité faire grimper votre taux de cholestérol. Huile d’olive, de tournesol, de colza, de coco… Quelles huiles végétales sont les plus dangereuses pour votre santé, et lesquelles faut-il privilégier ?
Des composés cancérigènes s’échappent en grande quantité de certaines huiles végétales lorsqu’elles sont chauffées. D’autres, réputées saines, peuvent en réalité faire grimper votre taux de cholestérol. Huile d’olive, de tournesol, de colza, de coco… Quelles huiles végétales sont les plus dangereuses pour votre santé, et lesquelles faut-il privilégier ?