☛☛ভেষজ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ টক-মিষ্টি ডেউয়া ফল এর মজাদার ভর্তা - Dewa Fruit Bhorta Recipe

Welcome to my "Healthy & Tasty Cooking Recipe" channel.

☟☟☟☟☟ভেষজ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ টক-মিষ্টি ডেউয়া ফল এর মজাদার ভর্তা তৈরির সহজ রেসিপি- Dewa Fruit Bhorta Recipe in Bangla 2020
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ঢেউয়া, ডেলোমাদার, ডেউফল বা ঢেউফল এক ধরনের টক-মিষ্টি ফল। এর সংস্কৃত
নাম `লকুচ` ও হিন্দী নাম `ডেহুয়া`। ডেউয়া গাছের বৈজ্ঞানিক নাম- Artocarpus lacucha বা Artocarpus lakoocha Roxb
এবং ইংরেজি নাম- Monkey Jack ।
অসাধারণ ভেষজ পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ গ্রাম-গাঁয়ের পরিচিত টক-মিষ্টি ডেউয়া ফল মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।
ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ এই ফল ক্ষুধাবর্ধক হিসেবেও কাজ করে। বৃষ্টির মৌসুমে
ভর্তা করে খেতে খুবই সুস্বাদু এই ফল। ডেউয়া ফল খেলে স্মৃতিশক্তিও বাড়ে। মরিচ, লবণ,
চিনি দিয়ে ডেউয়ার ভর্তা খেলে সানস্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি কমে যায়। ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়ামের আঁধার বলা হয় ডেউয়া ফলকে।

তাই এই সময়ে আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি ডেউয়া ফল এর মজাদার ভর্তা তৈরির সহজ রেসিপি। আশা করি রেসিপিটি আপনাদের ভাল
লাগবে। আমার ভিডিওটি যদি আপনাদের ভালো লেগে থাকে তাহলে চ্যানেলটি অবশ্যই Subscribe করবেন ও পাশে থাকা Bell
icon এ Click করে পাশে থাকবেন।

আসুন তাহলে জেনে নেই ডেউয়া ফল এর মজাদার ভর্তা তৈরির রেসিপি -

►Ingredients( ডেউয়া ফল এর মজাদার ভর্তা তৈরির উপকরণ):
================================================
1.Dewa Fruit-ডেউয়া ফল
2.Onion Slice-পেঁয়াজকুচি
3.Dry Pepper-শুকনা লাল মরিচ
4.Red Chilli Powder-লাল মরিচের গুঁড়া
5.Salt-লবণ
6.Mastard Oil -সরিষার তেল
================================================