Pocos Lo Saben pero Este jugo Combate la DIABETES, COLESTEROL, Gastritis y Controla La Presión Arterial
- hace 4 años
¿Sabías que las papas son el cuarto alimento más consumido en el mundo, solo superado por el arroz, el trigo y el maíz?
La papa tiene mucha agua, fibra dietética y es una fuente importante de carbohidratos.
Además, contiene vitaminas, potasio, calcio, hierro, magnesio, manganeso y zinc.
Una excelente alternativa para consumir y absorber todos los beneficios de este tubérculo es beber el jugo de papa.
El jugo de papa , además de nutrir el cuerpo, puede ayudar a tratar varias enfermedades.
Conozca los beneficios del jugo de papa:
1 Mejora la circulación.
El jugo de papa aumenta la circulación sanguínea y tiene importantes propiedades antiinflamatorias para aliviar el dolor causado por la artritis y otras enfermedades inflamatorias, especialmente el dolor articular y de espalda.
2 Alcaliniza la sangre.
El jugo de papa ayuda a alcalinizar el cuerpo, previniendo enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer.
3 Limpia la piel.
Si tiene eczema y acné, beba jugo de papa.
4 Ayuda a aclarar la piel rápidamente.
5 Te ayuda a perder peso
Si quiere perder peso, tome un vaso de jugo de papa por la mañana antes del desayuno y por la noche 2 a 3 horas antes de acostarse.
También puede mezclarlo con jugo de zanahoria, por ejemplo, y agregar un poco de manzana.
El jugo de papa es rico en vitaminas A, C, B y fósforo, calcio, hierro, potasio, zeaxantina, fibra y proteínas.
Cómo hacer el jugo de papa:
Puedes hacer este jugo en una licuadora. Corta bien las papas para que sea más fácil.
Agregue también un poco de agua (aproximadamente 150 ml). Batir, colar y beber.
Otra forma de hacer el jugo es pelar una papa, rallar y luego exprimir hasta que salga el jugo.
La papa tiene mucha agua, fibra dietética y es una fuente importante de carbohidratos.
Además, contiene vitaminas, potasio, calcio, hierro, magnesio, manganeso y zinc.
Una excelente alternativa para consumir y absorber todos los beneficios de este tubérculo es beber el jugo de papa.
El jugo de papa , además de nutrir el cuerpo, puede ayudar a tratar varias enfermedades.
Conozca los beneficios del jugo de papa:
1 Mejora la circulación.
El jugo de papa aumenta la circulación sanguínea y tiene importantes propiedades antiinflamatorias para aliviar el dolor causado por la artritis y otras enfermedades inflamatorias, especialmente el dolor articular y de espalda.
2 Alcaliniza la sangre.
El jugo de papa ayuda a alcalinizar el cuerpo, previniendo enfermedades cardiovasculares e incluso cáncer.
3 Limpia la piel.
Si tiene eczema y acné, beba jugo de papa.
4 Ayuda a aclarar la piel rápidamente.
5 Te ayuda a perder peso
Si quiere perder peso, tome un vaso de jugo de papa por la mañana antes del desayuno y por la noche 2 a 3 horas antes de acostarse.
También puede mezclarlo con jugo de zanahoria, por ejemplo, y agregar un poco de manzana.
El jugo de papa es rico en vitaminas A, C, B y fósforo, calcio, hierro, potasio, zeaxantina, fibra y proteínas.
Cómo hacer el jugo de papa:
Puedes hacer este jugo en una licuadora. Corta bien las papas para que sea más fácil.
Agregue también un poco de agua (aproximadamente 150 ml). Batir, colar y beber.
Otra forma de hacer el jugo es pelar una papa, rallar y luego exprimir hasta que salga el jugo.