How to make a good vegetable from Bitter gourd.| आएं बनाएं करेले की स्वास्थ्य वर्धक स्वादिष्ट भारतिय सब्जी।

दोस्तों,         
इस video में, मैंने एक भारतिय सब्जी, करेले (Bitter gourd) की बताई है। जो स्वादिष्ट होने के साथ, बिलकुल भी कडवी नहीं लगती है को आपलोगों के साथ साझा किया है।
करेला जो हमारे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।
मेरी विडिओ आप पूरी देखें और बेहतरीन करेले Bitter gourd की सब्जी बनाने का प्रयास करें।
मुझे उम्मीद है  यह करेला की सब्जी आपको काफी पसंद आएगी।

बनाने की सामग्री:
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करेला: 500 ग्राम
प्याज: 300 ग्राम
नमक: स्वादानुसार
सरसों तेल: 4 बडे चम्मच

लहसुन: 10-12 कली
काली सरसों: 2 चम्मच
पीली सरसों: 2 चम्मच
धनिया पाउडर: 1 चम्मच
जीरा पाउडर: 1 चम्मच
हल्दी पावडर : एक चम्मच
                                     ( इनसे पेस्ट बनाए )

आमचूर पाउडर: 1 चम्मच
                       (सब्जी तैयार होने के 2 मिनट पहले डालें।)

THANKS For WATCHING:-- SMR EARTH
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करेले की स्वादिष्ट सब्जी
Vegetable of Bitter Gourd
Testy vegetable of bitter good
भारतिय करेला की उत्तम सब्जी
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पुराने लोग जानते थे परन्तु आज के लोग भूलते जा रहे हैं सो स्वयं के स्मरणार्थ हेतु यह छोटा व महत्वपूर्ण  सचल चित्र उपस्थित है।
देखें व स्वयं का आकलन करें। अपने बहुमूल्य सूझाव से हमें अवगत भी कराऐं
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