Yuk Ikutin Gerakan Olahraga Ini untuk Tingkatkan Kesehatan saat Pandemi Covid-19

Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola makan sehat dan manajemen stress yang baik.

Link terkait: https://www.suara.com/lifestyle/2020/04/30/103646/kiat-olahraga-aman-saat-puasa-ramadan

https://www.suara.com/health/2020/04/30/111151/jalan-kaki-olahraga-terbaik-selama-karantina

Namun pada saat bulan suci Ramadan seperti sekarang, banyak orang yang enggan berolahraga karena takut kelelahan. Lalu, bagaimana kata pakar? Selengkapnya dalam video ini.

#Olahraga #PandemiCovid19

Video Editor: Fatikha Rizky Asteria N
==================================

Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom