Rutina Abdominales de pie 30 minutos para quemar grasa sin material/ Abdomen plano/ kanimoo

Kanimoo
  • hace 4 años
Hola, hoy os traigo un vídeo de Cardio para realizar en casa sin material y que requiere poco espacio.


Son tan sólo 30 minutos y podrás quemar grasa y ponerte en forma rápidamente.


Los ejercicios son muy variados y fáciles de realizar pero muy efectivos para ponerte en forma y trabajar la zona abdominal.


Si quieres más cursos online para tener salud y perder grasa, hacer pilates, cardio, chi kung o mindfulness visítanos en:


https://kanimoo.com


Gracias por ver este vídeo.


Música del vídeo: MontageRock

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