3 Sanduíches diferentes e simples Sanduíche de Atum , Abacate,Salmão
- há 4 anos
Esses três incríveis sanduíches
Sanduíche de Atum e Abacate
PORÇÕES: 3
INGREDIENTES
1 lata de atum ralado
1 colher de sopa de mostarda djon
¼ de xícara de iogurte natural
1 colher de sopa de creme de ricota
Sal
Pimenta-do-reino a gosto
2 pães ciabatta
1 abacate cortado em fatias
Tomates secos ou fatias de tomate
INSTRUÇÕES
Em um recipiente, misturar o atum, a mostarda djon, o iogurte natural, o creme de ricota e temperar com sal e pimenta-do-reino.
Abrir o pão ciabata e passar o patê de atum.
Dispor o abacate e o tomate.
Fechar o sanduíche e servir em fatias.
Sanduíche de Salmão Defumado
PORÇÕES:3
INGREDIENTES
Azeite de oliva
6 fatias de pão de forma
½ xícara de cream cheese
suco de ½ limão tahiti
1 colher de sopa de cebolinha francesa picada
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
300g de salmão defumado
Folhas de agrião a gosto
INSTRUÇÕES
Em uma frigideira quente e um fio de azeite, tostar as fatias de pão. Reservar.
Em um recipiente, dispor o cream cheese, o suco de limão, a cebolinha picada e uma pitada de sal e pimenta-do-reino. Misturar.
Passar a pastinha de cream cheese nas fatias de pão, dispor as folhas de agrião e o salmão defumado.
Montar o sanduíche e servir cortado.
Sanduíche de Salpicão de Frango
PORÇÕES:
serving time3
INGREDIENTES
½ peito de frango desfiado
½ cebola roxa picada em cubinhos
1 talo de salsão picado em cubinhos
½ pimentão vermelho picado em cubinhos
½ cenoura ralada
Salsinha picada a gosto
Sal a gosto
½ xícara de iogurte
½ xícara de maionese
3 pães baguete de 20cm
Rúcula a gosto
INSTRUÇÕES
Em um recipiente misturar o peito de frango desfiado, a cebola roxa, o salsão, o pimentão vermelho, a cenoura ralada, a salsinha, o sal, o iogurte e a maionese.
Abrir o pão baguete e dispor o salpicão.
Dispor as folhas de rúcula.
Fechar o sanduíche e cortar em fatias.
Sanduíche de Atum e Abacate
PORÇÕES: 3
INGREDIENTES
1 lata de atum ralado
1 colher de sopa de mostarda djon
¼ de xícara de iogurte natural
1 colher de sopa de creme de ricota
Sal
Pimenta-do-reino a gosto
2 pães ciabatta
1 abacate cortado em fatias
Tomates secos ou fatias de tomate
INSTRUÇÕES
Em um recipiente, misturar o atum, a mostarda djon, o iogurte natural, o creme de ricota e temperar com sal e pimenta-do-reino.
Abrir o pão ciabata e passar o patê de atum.
Dispor o abacate e o tomate.
Fechar o sanduíche e servir em fatias.
Sanduíche de Salmão Defumado
PORÇÕES:3
INGREDIENTES
Azeite de oliva
6 fatias de pão de forma
½ xícara de cream cheese
suco de ½ limão tahiti
1 colher de sopa de cebolinha francesa picada
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
300g de salmão defumado
Folhas de agrião a gosto
INSTRUÇÕES
Em uma frigideira quente e um fio de azeite, tostar as fatias de pão. Reservar.
Em um recipiente, dispor o cream cheese, o suco de limão, a cebolinha picada e uma pitada de sal e pimenta-do-reino. Misturar.
Passar a pastinha de cream cheese nas fatias de pão, dispor as folhas de agrião e o salmão defumado.
Montar o sanduíche e servir cortado.
Sanduíche de Salpicão de Frango
PORÇÕES:
serving time3
INGREDIENTES
½ peito de frango desfiado
½ cebola roxa picada em cubinhos
1 talo de salsão picado em cubinhos
½ pimentão vermelho picado em cubinhos
½ cenoura ralada
Salsinha picada a gosto
Sal a gosto
½ xícara de iogurte
½ xícara de maionese
3 pães baguete de 20cm
Rúcula a gosto
INSTRUÇÕES
Em um recipiente misturar o peito de frango desfiado, a cebola roxa, o salsão, o pimentão vermelho, a cenoura ralada, a salsinha, o sal, o iogurte e a maionese.
Abrir o pão baguete e dispor o salpicão.
Dispor as folhas de rúcula.
Fechar o sanduíche e cortar em fatias.