Những Bí Kíp GIẢM CÂN giành cho chị em xôi thịt

Cụ thể, hãy quên ngay các loại chất béo, tinh bột, chất đường như cơm, hủ tíu, phở, bún bò, bánh kẹo, nước ngọt, trà sữa, thức ăn vặt… để chọn các loại đạm, chất xơ, vitamin, chất khoáng từ thịt nạc, cá, hải sản, trứng, trái bơ, xà lách, bông cải… Nói tóm lại, dù bạn ăn gì thì cũng đặt 2 tiêu chí này lên hàng đầu là ngon miệng và “thân thiện” với số đo vòng eo nhé!

Xem tại : https://beautynow.com.vn/hoa-than-thanh-dung-si-diet-mo-thua-voi-5-bi-kip-giam-can-xinh-dep/