Marcha - Melhor com Saúde

Prancha lateral sobre os antebraços - Melhor com Saúde

Isometria de membros alternados partindo de flexão - Melhor com Saúde

Elevação de panturrilhas com uma perna - Melhor com Saúde

Prancha com flexão - Melhor com Saúde

Tesouras laterais - Melhor com Saúde

Saltos laterais - Melhor com Saúde

Burpee - Melhor com Saúde

Agachamento plie - Melhor com Saúde

Agachamento dinâmico - Melhor com Saúde

Ponte - Melhor com Saúde

Patinador rápido - Melhor com Saúde

Patinador lento - Melhor com Saúde

Elevações laterais de quadril - Melhor com Saúde

Afundo em 3 pontos - Melhor com Saúde

Flexões relógio - Melhor com Saúde

Pés rápidos - Melhor com Saúde

Rotação de pernas para dentro - Melhor com Saúde

Hiperextensões com os braços ao lado - Melhor com Saúde

Afundo com os braços elevados - Melhor com Saúde

Salto com elevação de joelhos - Melhor com Saúde

Levantamento terra com uma perna - Melhor com Saúde

Rotações de braços para a frente - Melhor com Saúde

Conte até 4 - Melhor com Saúde

Push-up roll com retorno - Melhor com Saúde

Explicamos como é realizada uma cirurgia corretora de joelho valgo