La risoterapia es, como su nombre lo dice, una terapia que tiene como objetivo tratar con risa algunas preocupaciones u enfermedades. Se trata de volver a conectarte con el optimismo y la alegría de vivir. La risa ayuda a que la circulación sanguínea se amplifique, lo que proporciona una mejor oxigenación. Además ayuda a aliviar el estrés y la ansiedad. Las sesiones de risoterapia duran, en promedio, 1h30 y ofrecen ejercicios similares al yoga. No hay nada de cómico en esta técnica, todo es muy serio. Hay risas muy particulares como: Y tú, ¿necesitas reírte?