Most people experience anxiety at some point in their life. You might experience mild symptoms when facing a challenging or stressful situation. You might also have more severe, long-lasting symptoms that impact your daily life. Anxiety is typically treated with therapy, medication, or a combination of both. There are also several alternative treatments, including acupressure, that can help to release your Stress.

आज इस विडियो में हम आपके 3 ऐसे महत्वपूर्ण एक्यूप्रेशर पॉइंट के बारे में बताएंगे जो बहुत ही चमत्कारी हैं, साथ ही स्वास्थ्य के लिए लाभदायक और बीमारियाँ दूर करने में मददगार हैं! ये तीनों एक्यूप्रेशर प्वाइंट आपके तनाव को दूर करेंगे। इस वीडियों में हम आपको इन एक्यूप्रेशर प्वाइंट पर किस तरह से दवाब डालना है और कैसे एक्सरसाइज करनी है इसके बारे में पूरी जानकारी देंगे।

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