8 increíbles beneficios de la música
  • hace 5 años
Música y relajación Para muchas personas, el estrés las invade y se apodera de ellas, por lo que la música es una forma de descomprimir y relajar. Música y apetito Desde la perspectiva de la pérdida de peso, según un estudio, la música de fondo reduce el deseo de comer Música y salud La música puede ayudar a cuidar tu salud e incluso a reducir el riesgo de enfermedades. De hecho, escuchar buena música, aumenta la producción de óxido nítrico. Esto facilita la dilatación de los vasos sanguíneos Música y grupo de canto Las actividades en grupo proporcionan un poco de placer, según muchas encuestas, la gente en un grupo de canto tiene una vida más equilibrada y estable. Música y agudeza mental Según muchos investigadores, las personas que han tocado un instrumento musical cuando joven, poseen una fuerte tendencia a tener una mayor agudeza mental. Música y educación Practicar una actividad artística musical, haría que los niños sean más serviciales y estén más inclinados a escuchar instrucciones. Música y conducción Durante el tráfico pesado, a veces es difícil mantener la calma, la música puede ayudar a calmar. También ayuda a reducir el estrés y a evitar errores de conducción. Música y creatividad La música es capaz de estimular tu creatividad, así que tan pronto como sufras de una disminución en la creatividad, recuerda escuchar música.
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