Julie Noyez est une coach en sport, nutrition et bien-être installée à Monteux. Elle a concocté pour nous un programme de trois semaines pour se remettre en forme après les nombreux barbecues, apéros, ou glaces. Après la "mise au vert" de la première semaine, découvrez ici ses conseils pour la deuxième semaine. Rendez-vous le dimanche 25 août sur notre site web pour connaître la troisième et dernière partie de ce programme. (Vidéo Le DL/Nathan GARCIA)