Müsliriegel selber machen mit unserem Rezept ohne Backen
- vor 5 Jahren
Leckere Müsliriegel kannst du im Handumdrehen selber machen. Ein Rezept ganz ohne Backen!
Dafür brauchst du:
2 Bananen
400 g Haferflocken
100 g Kokosöl
55 g Honig
1 TL Zimt
40 g Schokoladenperlen
So geht es:
Zerdrücke die Bananen mit einer Gabel.
Gib alle übrigen Zutaten zu den Bananen und mische die Masse gut durch, bis sich alle Zutaten gleichmäßig verteilt haben.
Forme aus der Masse kleine Kugeln. Du kannst einen Eisportionierer zur Hilfe nehmen oder Löffel. Mit den Händen geht es natürlich auch, aber Achtung: es klebt wie verrückt! Du kannst deine Hände aber etwas anfeuchten, dann geht das Formen leichter.
Zum Aushärten kommen die Müslibälle in den Kühlschrank. Hier halten sich die Bällchen auch eine Zeit lang.
Hier findest du den ganzen Artikel zum gesunden Snack:
http://www.leckerschmecker.me/energie-kugeln/?&ref=yt
Dafür brauchst du:
2 Bananen
400 g Haferflocken
100 g Kokosöl
55 g Honig
1 TL Zimt
40 g Schokoladenperlen
So geht es:
Zerdrücke die Bananen mit einer Gabel.
Gib alle übrigen Zutaten zu den Bananen und mische die Masse gut durch, bis sich alle Zutaten gleichmäßig verteilt haben.
Forme aus der Masse kleine Kugeln. Du kannst einen Eisportionierer zur Hilfe nehmen oder Löffel. Mit den Händen geht es natürlich auch, aber Achtung: es klebt wie verrückt! Du kannst deine Hände aber etwas anfeuchten, dann geht das Formen leichter.
Zum Aushärten kommen die Müslibälle in den Kühlschrank. Hier halten sich die Bällchen auch eine Zeit lang.
Hier findest du den ganzen Artikel zum gesunden Snack:
http://www.leckerschmecker.me/energie-kugeln/?&ref=yt