Les compléments alimentaires visant à perdre du poids ou prendre du muscle sont en plein essor
mais ils s'avèrent plus dangereux qu'on ne le pense, notamment pour les plus jeunes. Des chercheurs de harvard ont étudié les effets secondaires qu'ils pouvaient entraîner : maladies pouvant mener à une hospitalisation, invalidités à long terme ou encore décès. En dix ans, 977 réactions à ces produits ont été enregistrées chez les moins de 25 ans, dont 40 % étaient graves. Les jeunes qui utilisent ces compléments ont aussi 3 fois plus de risques de tomber malade, que ceux qui consomment de simples vitamines.