La pudeur n'est pas si insignifiante et renferme, souvent, des malaises enfouis. C'est dès lors que nous intégrons le regard de l'autre à notre quotidien, que la pudeur peut apparaître. Dans la société actuelle, la pudeur est un signe de ringardise alors qu'avant il s'agissait d'une attitude respectable et respectée. Aujourd'hui il faudrait être totalement décomplexé de tout, et extraverti. Mais la pudeur n'a pas d'époque, elle touche n'importe quelle génération, n'importe qui. La pudeur est une réaction de défense. Au-delà de cacher notre corps, nous nous cachons nous-même, de peur d'être jugé dans notre entité la plus pure. Il s'agit là plus d'une peur d'être mal vu, que d'être simplement vu. La pudeur révèle donc une envie démesurée d'être aimé. Il faut donc commencer par s'aimer soi-même. Ne pas se bloquer de l’intérieur comme de l'extérieur. Laisser s'exprimer ses émotions et son corps. Parce que vous êtes vous et que personne n'est en mesure de vous juger, si ce n'est vous-même !