TRX’i Kimler Kullanabilir? daha fazlası ve tüm merak ettiklerinizi; Persoanal Trainer Begüm Erdem Kadınlar Külübü Tv için yanıtladı.  TRX herkes içindir. Örneğin, Pilates’i seven kişiler, benzer  özelliklerinden dolayı TRX’i kullanabilirler. Aynı zamanda  koşucular, bisikletçiler, atletler ve daha fazla vücut geliştirmek isteyen herkes kullanabilir. Egzersizin şiddeti kullanıcının kontrolündedir. Duruş açısıyla şiddeti, ayak pozisyonuyla da denge kontrolünü sağlar. (Geniş aralık, dar aralık yada tek ayak ile) Bu nedenle egzersize yani başlayan yada egzersiz rutinine ara verenler için de son derece uygundur.