15분만 운동해도 30분 운동 효과를 주는 ‘저항 운동’ [내 몸 사용설명서] 180회 20171124

Name: 15분만 운동해도 30분 운동 효과를 주는 ‘저항 운동’ [내 몸 사용설명서] 180회 20171124
Uploaded: 2019-03-12T21:50:35+00:00
Duration: 2 min 1 s
Channel: TVCHOSUN
Description: 하루 15분! 스타킹을 이용한 저항 운동 첫 번째 ‘스타킹 발목 운동’<br />[내 몸 사용설명서_180회]<br />[Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선<br />공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html

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하루 15분! 스타킹을 이용한 저항 운동 첫 번째 ‘스타킹 발목 운동’ [내 몸 사용설명서_180회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선 공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html

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