نصائح هامة لحماية الوجه ونضارته أثناء الدايب - نهى ناصر | سفرة وطبلية
جزء من حلقة اليوم من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي وفيها لقاء مع نهى ناصر وتناقش الشعر والبشرة وعلاقتهم بالدايت ونصائح هامة لحماية الوجه
لمشاهدة الحلقة الكاملة : https://youtu.be/sZUJa_G380s
لمشاهدة المزيد من الحلقات: https://bit.ly/2GObmVk

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.
يعرض البرنامج من السبت إلى الخميس في الساعة 1:00 ظهرا على قناة صدى البلد

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV