Wake Up/ Trajneri Stafa: Palestra duhet të fillojë që në fëmijëri
- 5 years ago
I ftuar në " Wake Up" trajneri i Crossfit, Edmond Stafa u shpreh se, ushtrimet në palestër nuk njohin kufij moshe. Por ai këshilloi ushtrimet e duhura për çdo kategori, ndërkohë që nuk rekomandon asnjë lloj diete gjatë kohës që do të merreni me aktivitet fizik.
Recommended
Wake Up/ Acidi folik duhet të shtohet tek buka që të shmangen defektet e lindura!
Top Channel Albania
Fiks Fare, Alfabeti duhet të fillojë me gërmën “A” apo “P”, 1 Janar 2020, Pjesa 1
Top Channel Albania