Infarctus : comment l’éviter ? Avec Patrick Duriez, Professeur des universités
- il y a 5 ans
Il est tout à fait possible de prévenir le risque d'avoir un infarctus. Patrick Duriez, professeur des universités, nous explique comme éviter cela.
Médisite : Patrick Duriez, bonjour.
Vous êtes professeur à l’université de Lille, et vous avez publié un livre aux éditions Alpen sur les infarctus. Quels sont vos principaux conseils pour éviter un infarctus ?
Patrick Duriez : Eviter un infarctus du myocarde passe par la prévention. Avoir un régime alimentaire sain. Le régime méditerranéen réduit le risque cardiovasculaire. Il est riche en fruits et en légumes, pauvre en acides gras saturés.
Avoir une activité physique suffisante. Trente minutes par jour chez les adultes, plus de 60 minutes chez les enfants. Ne pas fumer, car 4 infarctus du myocarde sur 10 sont dûs au tabac.
Médisite : Quels sont les profils les plus à risques ?
Patrick Duriez : Le risque cardiovasculaire augmente dès 40 ans, puis très rapidement. Les femmes sont protégées jusqu’à la ménopause, puis le risque devient équivalent et même supérieur à celui des hommes. Les sujets les plus à risques sont ceux qui associent plusieurs facteurs de risque : hypercholestérolémie, hypertension artérielle, diabète.
Les sujets issus de familles dont un parent proche a présenté un infarctus du myocarde avant 50 ans ont un risque élevé. Enfin, si vous avez déjà présenté un infarctus du myocarde votre risque est très augmenté et vous risquez de faire une récidive.
Médisite : Vos conseils sont-ils valables pour tous et à tout âge ?
Patrick Duriez : Oui, les plaques d’athérome qui obstruent les artères coronaires se forment durant des dizaines d’années. Il est donc extrêmement important que les enfants aient un mode de vie sain, nourriture et activité physique. Quand les facteurs de risque sont présents, il faut les traiter immédiatement.
Réduire le cholestérol, la pression artérielle, traiter le diabète par des méthodes médicales, médicamenteuses en particulier, qui se sont montrées extrêmement efficaces.
Vous retrouverez tous ces conseils dans le livre que j’ai écrit aux éditions Alpen.
Médisite : Patrick Duriez, bonjour.
Vous êtes professeur à l’université de Lille, et vous avez publié un livre aux éditions Alpen sur les infarctus. Quels sont vos principaux conseils pour éviter un infarctus ?
Patrick Duriez : Eviter un infarctus du myocarde passe par la prévention. Avoir un régime alimentaire sain. Le régime méditerranéen réduit le risque cardiovasculaire. Il est riche en fruits et en légumes, pauvre en acides gras saturés.
Avoir une activité physique suffisante. Trente minutes par jour chez les adultes, plus de 60 minutes chez les enfants. Ne pas fumer, car 4 infarctus du myocarde sur 10 sont dûs au tabac.
Médisite : Quels sont les profils les plus à risques ?
Patrick Duriez : Le risque cardiovasculaire augmente dès 40 ans, puis très rapidement. Les femmes sont protégées jusqu’à la ménopause, puis le risque devient équivalent et même supérieur à celui des hommes. Les sujets les plus à risques sont ceux qui associent plusieurs facteurs de risque : hypercholestérolémie, hypertension artérielle, diabète.
Les sujets issus de familles dont un parent proche a présenté un infarctus du myocarde avant 50 ans ont un risque élevé. Enfin, si vous avez déjà présenté un infarctus du myocarde votre risque est très augmenté et vous risquez de faire une récidive.
Médisite : Vos conseils sont-ils valables pour tous et à tout âge ?
Patrick Duriez : Oui, les plaques d’athérome qui obstruent les artères coronaires se forment durant des dizaines d’années. Il est donc extrêmement important que les enfants aient un mode de vie sain, nourriture et activité physique. Quand les facteurs de risque sont présents, il faut les traiter immédiatement.
Réduire le cholestérol, la pression artérielle, traiter le diabète par des méthodes médicales, médicamenteuses en particulier, qui se sont montrées extrêmement efficaces.
Vous retrouverez tous ces conseils dans le livre que j’ai écrit aux éditions Alpen.