Dupin Quotidien : Les bienfaits de la lumière du jour - 29/10

Avec le froid et les journées qui raccourcissent, les lumières se font également rares. Cependant, la lumière du jour est indispensable à la vie quotidienne. En effet, plus d'un Français sur deux dort mieux quand il est exposé à la lumière naturelle pendant la journée. Celle-ci joue aussi un rôle très important sur la productivité au travail. Les entreprises ont donc intérêt à privilégier les sources de lumières naturelles dans leur cadre de travail. Quels sont les impacts du manque de lumière sur la santé ? - Tous les jours à 7h20, on parle éco et conso avec Anaïs Bouitcha, dans Bourdin Direct, sur RMC.


A partir de 6h, Jean-Jacques Bourdin prend les commandes de RMC. Avec Charles Magnien et William Galibert, il offre un show unique radio/télé en direct sur RMC et... sur RMC Découverte jusqu'à 8h30 ! Pendant trois heures, Jean-Jacques Bourdin s'applique à partager l'actualité au plus près du quotidien des Français. "L'homme libre" de la radio a l'exigence de ses auditeurs et capte comme eux ce qu'il faut retenir et comprendre.


RMC est une radio généraliste, essentiellement axée sur l’actualité et sur l’interactivité avec les auditeurs, dans un format 100% parlé, inédit en France. La grille des programmes de RMC s’articule autour de rendez-vous phares comme la matinale de Jean-Jacques Bourdin, les Grandes Gueules, Radio Brunet ou M comme Maïtena.