Como lidar com o ÓDIO que você sente?

  • há 6 anos
Não dá para negar que você sente ódio vez ou outra. A questão é: como você lida com isso? Ignora e finge para você mesmo que não sente? Ou deixá-se levar pelo sentimento e passa por cima de qualquer um que aparecer na frente? A ideia é que, antes, você entenda de onde ele surge. E vamos dar a dica: de suas frustrações. O Sievers veio falar um pouco sobre o assunto e dar algumas sugestões para lidar com o ódio, a raiva, a cólera de maneira saudável. O caminho é o autoconhecimento. E uma terapia sempre vai bem...

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