Dormir demasiado puede conducir a la muerte prematura

Dormir demasiado puede conducir a la muerte prematura
Dormir muy poco es malo para tu salud, y también lo es dormir demasiado.
Un nuevo estudio fue publicado por el 'Journal of the American Heart Association' sobre la correlación entre el sueño y la muerte.
Involucró a tres millones de personas y sugiere que una cantidad excesiva de sueño puede aumentar el riesgo de morir.
Las personas que duermen durante más de 10 horas en lugar de ocho son más propensos a morir prematuramente.
Las cantidades más largas de sueño indicaron un mayor riesgo de accidentes cerebrovasculares y enfermedades cardiovasculares.
El investigador principal Chun Shing Kwok