How to Develop Aiki_cách phát triển khí khi tập aikido

  • 6 năm trước
Khi học aikido chắc chắn các bạn sẽ biết đến một khái niệm, đó là ki (khí), vận dụng ki sẽ giúp người tori không phải dùng quá nhiều sức mà vẫn có thể đánh ngã được người uke một cách nhẹ nhàng.
Vậy làm thế nào để bạn có thể phát triển ki của mình trong quá trình luyện tập aikido? hãy cùng nhau xem video này để biết thêm chi tiết nhé!
Tuy video bằng tiếng nhật nhưng xem rất dễ hiểu bạn nhé!
....
While learning Aikido, you should know the concept of ki, knowing about ki help you use the uke power without using your power in the way of harmony.
Although this video is instructed in Japanese, it's very easy to understand.
Hope you enjoy!

Được khuyến cáo