Pourquoi le mental est-il important à la pétanque?

A la pétanque comme dans bon nombre de sports, le mental a une importance fondamentale sur l'issue du jeu. Vous pouvez détenir des gestes et une technique imparables. Mais sans le mental qui suit derrière, tout peut très vite vaciller. Lorsqu'il s'agit de bien placer telle ou telle boule, la concentration est de rigueur. Cette concentration nécessite une confiance en soi indéniable qui découle inévitablement d'une force mentale propre à chacun. Le fait d'être entouré de bons coéquipiers y joue pour beaucoup. Plus ils sont conciliants et vous complètent, plus l'osmose et l'atmosphère sont bonnes! Apprendre à déceler son stress et à le jauger permet aussi de mieux gérer ce dernier, et d'agir en conséquence afin de jouer au maximum de ses propres capacités! Ne pas subir l'instant mais être constamment dans le plaisir et les pensées positives viendront également ajouter de la sérénité dans chacun de vos coups! N'essayez pas de mettre la charrue avant les bœufs: à chaque tir sa conséquence. Une boule bien placée n'est pas forcément synonyme de victoire! Et inversement: ne ressassez pas trop longtemps un tir manqué! Aussi, vivez le moment présent et savourez chacune de vos interventions!