10 طرق فعالة للتغلب على النعاس في منتصف النهار
  • 6 years ago
نقدم لكِ 10 طرق فعالة للتغلب على النعاس في منتصف النهار، حتى تستطيعي مواصلة مهامك اليومية بكامل نشاطك وحيويتك. تتنوع نصائح التغلب على النعاس في منتصف النهار، لتجدي على سبيل المثال إرشادات تطرق على مسامعك لأول مرة مثل إن تناول السكريات بكثرة يؤدي إلى شعورك بالنعاس، أو أن الإكثار من شرب القهوة يعزز م
Recommended