نتعرض في شهر رمضان المبارك لمشكلة زيادة كمية الطعام بعد الإفطار سواء كان هنالك عزومة أم لا، وحتى نتفادى التعرض لها في مثل هذا الشهر الكريم خطوات بسيطة وسهلة تمكنا من عدم الوقوع في مثل هذه المشكلة بأسهل الطرق. تابعي الفيديو وتفادي إهدار كميات كبيرة من الطعام في رمضان وبعد الإفطار بهذه الخطوات السهل