Strawberry Healthy for Eyes: आंखों की रौशनी के लिए मददगार है स्ट्रॉबेरी | Boldsky
- 6 years ago
Strawberry is healthy for eyes. In this video we are telling you how a strawberry fruit can be a great option for your diet. Watch this video to find out more!
स्ट्रॉबेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करती है. पोषक तत्वों से भरपूर स्ट्रॉबेरी मानसिक तनाव खत्म करने में कारगर है. इसमें पोटैशियम पाया जाता है जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को कम करता है. साथ ही इस फल में फोलेट होता है जो लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है.
स्ट्रॉबेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है जो इम्यूनिटी बढ़ाने में भी मदद करती है. पोषक तत्वों से भरपूर स्ट्रॉबेरी मानसिक तनाव खत्म करने में कारगर है. इसमें पोटैशियम पाया जाता है जो दिल के दौरे और स्ट्रोक के खतरे को कम करता है. साथ ही इस फल में फोलेट होता है जो लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है.