Comment retrouver une taille de guêpe ?

Vous vous sentez gonflée, mal dans votre peau et vous n'aimez pas votre reflet dans la glace ? Le problème, c'est votre taille que vous ne trouvez pas assez fine ! Sédentarité, grossesse, grignotage, autant de facteurs qui contribuent à vous empâter. Alors comment se délester de ces centimètres de tour de taille superflus et retrouver une taille de guêpe pour une silhouette longiligne et plus féminine ?