Neck fat, also known as turkey neck is a fat accumulation just beneath the skin of the neck. Best way to get rid of neck fat is by combining general weight loss practices with exercise to support your weight loss. But unfortunately it isn't something you can get rid of overnight. So in addition to exercise, addition of few food items that you need to add to your diet. Check out here how you can get rid of Neck Fat by adding few food items to your diet. Watch the video to know more.

मोटापा एक ऐसी समस्‍या है जिसका असर पेट के साथ-साथ आपकी गर्दन पर भी पड़ता है। कईं बार मोटापे की वजह से गर्दन के चारो और फैट जम जाता है. यह देखने में न ही सिर्फ बल्की दिखता है साथ ही आपके पूरे रूप को भी खराब करता है। गर्दन के चारों ओर के फैट को एक्सरसाइज से कम किया जा सकता है। लेकिन इसी के साथ अगर कुछ विशेष फूड्स का इस्तेमाल किया जाये तो गर्दन का फैट बहुत तेज़ी से कम होता है।