9 самых полезных растительных масел

Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы первыми получить 7 дневный бесплатный доступ к эксклюзивному клубу Dreambodyclub. \r
\r
В сегодняшнем видео посмотрим, какие масла стоит покупать и иметь дома. Это самые полезные масла для жарки, готовки, выпекания, для салатов, а также для использования как пищевые добавки (омега 3).\r
\r
Мои любимые масла (проверенные и одобренные): \r
7 масел, которые опасны для здоровья - \r
Вся правда о жире: \r
\r
00:20 Льняное масло (вариант омега 3 для веганов)\r
01:55 Оливковое масло \r
02:49 Кокосовое масло\r
05:44 Масло авокадо \r
06:27 Масло грецкого ореха\r
07:17 Масло ореха макадамия\r
08:00 Красное пальмовое масло \r
09:59 Кунжутное масло\r
10:57 Масло из водорослей (веганские омега 3)