Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупочного кольца. Также с помощью данной серии упражнений вы сможете улучшить кровообращение, работу сердца, органов дыхания и пищеварения, избавиться от лишнего жира в области талии и живота.\r
---------------------------------\r
✔Поддержи проект ГИБКОЕ ТЕЛО \r
--------------------------------------\r
ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ от GIBKOETELO.RU \r
\r
\r
---------------------------------\r
- сайт\r
- скачать уроки в качестве HD\r
- группа в контакте\r
- страничка в контакте\r
- группа в одноклассниках\r
- страничка в фейсбук\r
-------------------------------\r
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ \r
----------------------------------------­------------------\r
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА \r
----------------------------------------------------------\r
ПОХУДЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТЕЛА