Мой психологический канал \r
\r
В этом ролике показан только подготовительный этап тренировки мышц лба, впрочем, как и других лицевых мышц. Работаем над мышцами свода черепа, о которых многие из нас даже не подозревают. Только освоив это упражнение, можно переходить к эффективной зарядке для лица. На первый взгляд, ничего особенного не происходит. На самом деле мышцы черепа огромное влияние оказывают на состояние лица в целом. Поэтому их стимуляция - важная часть фейскультуры. \r
\r
Подтяжка лица возможна только в кабинете пластического хирурга? А вот и нет. Если набраться терпения и не лениться, можно добиться отличного эффекта в домашних условиях. Разгладить лоб, уменьшить носогубные складки, убрать морщины - все это можно благодаря гимнастике для лица.\r
\r
Сайт, на котором я подробно ознакомилась с методикой и использовала картинку \r
\r
■■■■■ Instagram \r
\r
Production Music courtesy of Epidemic Sound!