Certaines erreurs peuvent-elles être fatales à une perte poids ? Si vous ne deviez en retenir que 3, quelles seraient les 3 pièges les plus préjudiciables à un amincissement programmé ? Ces erreurs doivent-elles être éliminées de tout régime alimentaire, même hors régime ?

Véronique Liesse est spécialiste en nutrition et co auteur du livre Les erreurs qui vous empêchent de maigrir aux éditions Alpen... Voici les réponses qu'elle nous a faites lors de notre interview.