Диеты или правильное питание? Что нужно есть, чтобы худеть? В этом видео я расскажу о своем опыте и своей НЕдиете, которые дают вполне хорошие результаты! Однако, главное, не сорваться и сделать правильное питание своим образом жизни) Я также расскажу о своем примерном рационе и о нарушениях, которые очень трудно избегать)\r
Надеюсь, что обмен информацией в виде комментариев под этим видео поможет всем нам смотивировать друг друга и придерживаться правильного питания!\r
Как похудеть, не прекращая есть? Болталка и рецепты. \r
Смотрите другие видео о пластической хирургии и эстетической медицине.\r
Нависающие веки. Что делать? \r
Потеря овала лица. Информациооное видео. \r
Все о гелях и губах (часть 1) - \r
Все о гелях, губах и скульптурировании лица - \r
Все о ботоксе - \r
Мой друг пластический хирург \r
Красота. Мое мнение и наблюдения. Иностранки и мы. \r
Стильные вопросы. \r
Как скрыть возраст? Мои секреты. Лицо. \r
Возрастной макияж. Комментарии и рекомендации. \r
Мои рецепты (вкусные, но не всегда диетические)\r
Кальмары, тушеные с оливками и томатами по-римски \r
Супер-рецепт. Финский суп. \r
Паста с лососем по-веронски. \r
Рыбный пирог а ля французский киш. \r
Яблочный пирог. Французский перевертыш. \r
Салат Буэнос-Айрес \r
Запеченые фаршированные овощи \r
Мясная запеканка по-колумбийски