Польза льняного масла. Как применять, выбирать и хранить льняное масло

Польза льняного масла состоит в высокой концентрации уникальных незаменимых жирных кислот (Омега-3). При этом доля Омега-3 в составе льняного масла достигает 70%!\r
\r
0:22 - польза льняного масла;\r
\r
2:24 - дозировка для взрослых и детей;\r
\r
3:48 - как хранить и использовать;\r
\r
5:02 - как выбрать льняное масло;\r
\r
\r
\r
Противопоказания к применению льняного масла:\r
\r
• Нельзя применять льняное масло при острой форме холецистита.\r
• При острых заболеваниях кишечника (сильный понос).\r
• При завороте кишок.\r
• При кератите. Это воспаление роговицы глаза.\r
• Очень осторожно применяйте масло при желчно-каменной болезни, панкреатитах, обострении язвенной болезни. \r
\r
Источники, которые использовались при расчете нормы приема льняного масла, для обеспечения суточной потребности детей в Омега-3:\r
Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации \r
Суточная потребность в калориях в зависимости от возраста \r
\r
Ссылка на видео \r
\r
Ссылка на канал \r
\r
Если у Вас есть вопросы, советы, пожелания или рекомендации, оставляйте их в комментариях. Особенно буду благодарен, если Вы поделитесь своим опытом и результатами использования льняного масла.\r
\r
Конфеты из сухофруктов и меда - \r
\r
Лимонад в домашних условиях - \r
\r
Соленая селедка (скумбрия) - \r
\r
Морковка по-корейски - \r
\r
Бородинский хлеб в хлебопечке - \r
\r
Плавленый сыр в мультиварке - \r
\r
Сливочное масло в домашних условиях - \r
\r
Отрубной хлеб в хлебопечке - \r
\r
Лаваш с сыром и зеленью - \r
\r
Домашняя горчица - \r
\r
Домашний йогурт. Тонкости приготовления. - \r
\r
Как засолить горбушу - \r
\r
Вредны ли дрожжи? - ========================================\r
Ваш подарок!!! – бесплатная мини-книга от автора канала Евгения Арефьева «4 Простых Шага К Отличной Фигуре И Здоровью»\r
Скачать книгу сей час по ссылке \r
P.S. Не откладывайте ваше здоровье на завтра! Скачайте книгу сей час, и уже через месяц вы будите чувствовать себя намного лучше!\r
======================================== Друзья заходите на мой блог и подписывайтесь на новости =============================\r
Ваш подарок!!! –мини-книга от автора канала Евгения Арефьева «4 Простых Шага К Отличной Фигуре И Здоровью»\r
Скачать книгу сей час по ссылке \r
Бесплатно – только первых 5000 скачиваний!