В классической силовой работе с максимальными отягощениями используются и медленные и быстрые волокна, но тренируются только быстрые. Сегодня вместе с Романом и Димой мы попытаемся исправить ситуацию!\r
\r
Роман Еремашвили - \r
Димка Винокуров - \r
При поддержке - \r
Наш канал - \r
Наша группа: