L'exercice de l'inclinaison de buste avec elastique_#VitalTraining

L'exrcice de l'inclinaison de buste pour dessiner la taille _ #VitalTraining

L'exercice de l'inclinaison de buste avec elastique_#VitalTraining

L'exercice de l'inclinaison de buste avec haltère_#VitalTraining

10 - Taille #2 - 1 - Inclinaison Buste Elastique

#VitalTraining : affiner sa taille (partie 1)

L'exercice des pompes triceps_#VitalTraining

L'exercice du décollage coudes arrières_#VitalTraining

#VitalTraining : exercices pour des jambes de gazelle (partie 2)

L'exercice des biceps curl pour les bras _#VitalTraining

L'exercice du Squat et battement de côté _#VitalTraining

L'exercice du tirage poitrine avec haltères _#VitalTraining

L'exercice de l'extension de bras triceps avec haltère _#VitalTraining

L'exercice du touché-orteils pour les abdos _#VitalTraining

#VitalTraining : dessiner sa taille (partie 2)

L'exercice du pont_#VitalTraining

L'exercice du Squat sumo _#VitalTraining

L'exercice du décollage de la poitrine_#VitalTraining

L'exercice des cercles de bras_#VitalTraining

L'exercice du pont une jambe tendue_#VitalTraining

L'exercice du déplacement en squat avec élastique_#VitalTraining

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