L’astuce pour vite soulager une migraine

Courantes, les migraines touchent plus de femmes que d’hommes.
Comment soulager rapidement ces forts maux de tête ?

Le conseil pour la calmer vite

La migraine peut débuter à n’importe quel moment de la journée.
Lumière, odeur, bruit : une stimulation peut aggraver la crise.

Allongez-vous rapidement au calme !

Explications pratiques
Plongez votre chambre dans l’obscurité et allongez-vous.
Frictionnez doucement vos tempes, pour calmer la douleur…