강승호감독과 배우는 실전 공격스텝과 정렬방법

초보자분들의 실전 공격 기본 스텝에서 발생하는 여러문제들을 설명과 함께 실전용으로 설명해 드렸습니다. 도움되시길 바라며, 구독하기와 좋아요.
족구공격 기술중 핵심인 서서차기 이해를 높이기 위해서는 단계벌로 1.임팩트 스윙을 이해하고 2.체중을 전달해서 3.허리의 코어운동을 활용한.
발바닥 비껴차기 및 밀어차기 공격기술은 변칙적으로 상대의 움직임을 이용한 타법으로 기본 정렬을 이용한 응용기술입니다. 실전에서 많은 효과를.