Укрепление иммунитета? Повышение иммунитета? Осенью, зимой, весной, летом? +38-067-992-40-62
- 6 лет назад
Доктор, диетолог, фитотерапевт Скачко Борис\r
Повышение, укрепление иммунитета осенью, зимой, весной, летом: правильное питание\r
Правильное питание это завтрак ешь сам. Т.е. на завтрак должна поступать тяжелая пища, содержащая белки животного происхождения. Тогда система иммунитета будет иметь достаточно аминокислот и синтезировать антитела, эндогенный интерферон. И укрепление иммунитета Вам не понадобится.\r
Правильное питание это обед раздели с друзьями. Т.е. обед должен быть более скромным. Однако на обед еще может поступать белое иясо, рыба или птица. И необходимость проводить повышение иммунитета вновь не появится.\r
Правильное питание это ужин отдать врагам. Т.е. ужин должен быть самым скромным, очень легко перевариваться. Если на ужин попадает тяжелая пища, есть белки в продуктах питания, то им сложно перевариться. И в кровь вместо аминокислот попадают продукты гниения белка, белковые токсины или трупные яды. И Вам понадобится укрепление иммунитета осенью, зимой, весной и летом, т.к.\r
Если Вы используете эти основы правильного питания, есть режим питания 4-5 раз в сутки, регулярно и небольшими порциями используете сало, тогда у Вас нет мотивации, как провести укрепление иммунитета. Т.к. Вы имеете прочный и надежный иммунитет круглый год.\r
Если Вы правильное питание игнорируете, режим питания отсутствует, тогда как минимум Вам необходимо лечение дисбактериоза кишечника, Если есть дисбактериоз кишечника, тогда белки в продуктах питания не могут обеспечить иммунную систему аминокислотами для синтеза эндогенного интерферона, иммуноглобулинов, антител. Если же Вы регулярно игнорируете удаление глистов и паразитов - правильное питание и укрепление иммунитета Вам еще сложнее обеспечить. И требуется повышение иммунитета.\r
Физическая нагрузка (большой или любительский спорт, фитнесс, тренажерный зал, аэробика, бодибилдинг, бодифлекс, плавание, пилатес) + правильное питание белковой пищей увеличивает депо белка в мышцах. И повышение иммунитета не требуется - иммунитет есть.\r
Но если физическая нагрузка есть, а правильное питание отсутствует, тогда большой или любительский спорт, фитнесс, тренажерный зал, бодибилдинг, бодифлекс, аэробика, пилатес, плавание и т.п. обкрадывает иммунную систему и вызывает необходимость проводить укрепление иммунитета, лечение депрессии осенью, зимой, весной. А также проводит обострение вегето-сосудистой дистонии, лечение угревой сыпи, лечение аллопеции (выпадение волос) .\r
Лечение ожирения осенью, зимой, весной, летом это также правильное питание.\r
Хотите провести укрепление иммунитета осенью, а также зимой, весной, летом? Тогда обеспечьте себе правиль�
Повышение, укрепление иммунитета осенью, зимой, весной, летом: правильное питание\r
Правильное питание это завтрак ешь сам. Т.е. на завтрак должна поступать тяжелая пища, содержащая белки животного происхождения. Тогда система иммунитета будет иметь достаточно аминокислот и синтезировать антитела, эндогенный интерферон. И укрепление иммунитета Вам не понадобится.\r
Правильное питание это обед раздели с друзьями. Т.е. обед должен быть более скромным. Однако на обед еще может поступать белое иясо, рыба или птица. И необходимость проводить повышение иммунитета вновь не появится.\r
Правильное питание это ужин отдать врагам. Т.е. ужин должен быть самым скромным, очень легко перевариваться. Если на ужин попадает тяжелая пища, есть белки в продуктах питания, то им сложно перевариться. И в кровь вместо аминокислот попадают продукты гниения белка, белковые токсины или трупные яды. И Вам понадобится укрепление иммунитета осенью, зимой, весной и летом, т.к.\r
Если Вы используете эти основы правильного питания, есть режим питания 4-5 раз в сутки, регулярно и небольшими порциями используете сало, тогда у Вас нет мотивации, как провести укрепление иммунитета. Т.к. Вы имеете прочный и надежный иммунитет круглый год.\r
Если Вы правильное питание игнорируете, режим питания отсутствует, тогда как минимум Вам необходимо лечение дисбактериоза кишечника, Если есть дисбактериоз кишечника, тогда белки в продуктах питания не могут обеспечить иммунную систему аминокислотами для синтеза эндогенного интерферона, иммуноглобулинов, антител. Если же Вы регулярно игнорируете удаление глистов и паразитов - правильное питание и укрепление иммунитета Вам еще сложнее обеспечить. И требуется повышение иммунитета.\r
Физическая нагрузка (большой или любительский спорт, фитнесс, тренажерный зал, аэробика, бодибилдинг, бодифлекс, плавание, пилатес) + правильное питание белковой пищей увеличивает депо белка в мышцах. И повышение иммунитета не требуется - иммунитет есть.\r
Но если физическая нагрузка есть, а правильное питание отсутствует, тогда большой или любительский спорт, фитнесс, тренажерный зал, бодибилдинг, бодифлекс, аэробика, пилатес, плавание и т.п. обкрадывает иммунную систему и вызывает необходимость проводить укрепление иммунитета, лечение депрессии осенью, зимой, весной. А также проводит обострение вегето-сосудистой дистонии, лечение угревой сыпи, лечение аллопеции (выпадение волос) .\r
Лечение ожирения осенью, зимой, весной, летом это также правильное питание.\r
Хотите провести укрепление иммунитета осенью, а также зимой, весной, летом? Тогда обеспечьте себе правиль�